8 bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản của phụ nữ Nhật Bản

09:00 , 14/06/2017

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc nước da đẹp hay xấu không phải do gen mà do thói quen ăn uống và chăm sóc da hằng ngày.

8-bi-quyet-lam-dep-vo-cung-don-gian-cua-phu-nu-nhat-ban

Phụ nữ Nhật Bản luôn được ngưỡng mộ bởi làn da sáng mịn, căng mọng và đầy sức sống. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc nước da đẹp hay xấu không phải do gen mà do thói quen ăn uống và chăm sóc da hằng ngày. Điều gì đã khiến các cô gái ấy sở hữu làn da hoàn hảo như thế, chúng ta hãy cùng tìm hiểu 8 bí quyết chăm sóc da sau đây và chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên vì nó đơn giản tới không ngờ.

1. Làm sạch sâu cho da:

Ngay cả khi chỉ sử dụng kem chống nắng thì bạn cũng phải tẩy trang chứ không nhất thiết có trang điểm hay không vì việc tẩy trang sạch giúp loại bỏ bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông. Vì bụi bẩn là nguyên nhân gây ra mụn, sạm nám cùng tàn nhang.

Sau khi tẩy trang nhớ dùng sữa rửa mặt vì không một loại tẩy trang nào có thể tẩy sạch lớp trang điểm một cách hoàn hảo. Cuối cùng, thấm lượng nước hoa hồng vừa đủ vào bông cotton để kiểm tra lại lần nữa là da đã sạch hoàn toàn. Làm sạch da cho buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ là điều rất cần thiết cho bất kỳ quá trình dưỡng da nào của phụ nữ Nhật Bản. Làn da có sạch thì mới có thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất mà bạn cung cấp.

8-bi-quyet-lam-dep-vo-cung-don-gian-cua-phu-nu-nhat-ban

(Double cleansing để đảm bảo da đã được làm sạch hoàn toàn)

2. Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời:

Ánh nắng mặt trời chứa tia UV cùng nhiều bức xạ nguy hiểm là tác nhân gây ra nám, sạm, tàn nhang và lão hóa về lâu vì vậy việc bảo vệ khi đi ra ngoài trước 16h hàng ngày là rất cần thiết. Bạn nên thoa kem chống nắng cho mặt và toàn thân trước 20phút trước khi rời khỏi nhà, ngoài ra nên trang bị mũ, áo khoác, găng tay và khẩu trang nữa nhé. Kem chống nắng thật sự là một “vũ khí” làm đẹp giúp da tránh được sự tổn thương bởi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Ở các siêu thị và cửa hàng tiện lợi tại Nhật, kem chống nắng ưu ái được đặt ngay cạnh quầy thu ngân là chị em mình­­ đủ hiểu tầm quan trọng của nó rồi nhé.

8-bi-quyet-lam-dep-vo-cung-don-gian-cua-phu-nu-nhat-ban

(Phải bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trước 20 phút)

3. Cung cấp tinh chất đặc trị:

Tinh chất đặc trị ở đây có thể hiểu là Essence/Lotion tùy vào từng hãng mà có tên gọi khác nhưng nhìn chung công dụng của sản phẩm là tập trung điều trị một vấn đề nào đó của da. Tinh chất là dạng gel trong suốt, đặc hơn nước hoa hồng nhưng nhẹ hơn sữa và kem dưỡng, độ thẩm thấu vào da cao. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, serum không chỉ thẩm thấu nhanh mà còn thấm sâu đến tận 3 lớp: biểu bì, thân bì và hạ bì – giúp làn da bạn được nuôi dưỡng toàn diện. Tùy thuộc vấn đề của da, bạn có thể lựa chọn cho mình một chai tinh chất như Vitamin C giúp làm sáng da và mờ thâm, Collagen giúp da căng bóng, Acid Hyaluronic giúp da tươi trẻ, Pitera cho da trắng sáng…

8-bi-quyet-lam-dep-vo-cung-don-gian-cua-phu-nu-nhat-ban

4. Sử dụng mặt nạ lotion:

Lotion mask được giới thiệu lần đầu tiên bởi chuyên gia làm đẹp người Nhật Chizu Saeki, hiện nay bà đã ngoài 70 tuổi nhưng vẫn giữ được làn da sáng mịn đáng mơ ước. Đây được coi như bí mật cho làn da nhiều ẩm và mịn màng của phụ nữ Nhật mọi lứa tuổi. Chỉ với 3 phút và bông cotton, nước, một vài giọt lotion tùy hãng. Dùng 2 lần vào buổi sáng và tối trước bước serum và sau khi rửa mặt sạch, thay vì thoa lotion như thường bằng tay thì bạn làm lotion mask này để lotion thẩm thấu vào da sâu hơn. Nhiều bạn đã thực hiện cách này và thật sự hiệu quả.

5. Dùng kem dưỡng mắt:

Đôi mắt là cửa sổ tinh thần nên thần thái hay dấu hiệu tuổi tác cũng được thể hiện rất rõ ở vùng mắt. Nhưng vùng da quanh mắt là vùng da yếu nhất, mỏng nhất và cũng nhạy cảm nhất nên cần được chăm sóc cẩn thận và tỉ mĩ nhất.

8-bi-quyet-lam-dep-vo-cung-don-gian-cua-phu-nu-nhat-ban

Bí quyết của phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu, da mắt rất ít bị nhăn, có bọng mắt to hay quầng thâm mắt, chính là sử dụng kem dưỡng mắt với hàm lượng độ ẩm cao mỗi ngày, cung cấp đủ độ ẩm và massage để collagen luôn có độ đàn hồi ổn định. Dùng 2 ngón tay áp út xoa đều lượng kem dưỡng massage xoay tròn quanh vùng da mắt với lực vừa phải để đánh tan bọng mắt và thâm quầng mắt. Vì thế đừng quên bước chăm sóc mắt vào buổi tối chị em nha.

6. Dưỡng ẩm – chìa khóa cho làn da tươi trẻ:

Một làn da không thể trắng mịn, khỏe mạnh khi thiếu những giọt nước tinh khiết. Kem dưỡng ẩm chính là chìa khóa cho làn da tươi trẻ, làm giảm quá trình lão hóa da, hạn chế nếp nhăn. Do đó, bí quyết để có làn da tươi trẻ mà chị em phải ghi nhớ là luôn luôn dùng kem dưỡng ẩm, với một lượng nhỏ mỏng nhẹ để tạo một màng nước bảo vệ da suốt cả đêm

7. Tẩy tế bào chết định kỳ:

Làn da của chúng ta có chu kỳ tái tạo trong khoảng 28 ngày. Lớp da mới và khỏe được sinh ra và trưởng thành một cách lặp đi lặp lại giúp da đàn hồi. Vì vậy, việc tẩy tế bào chết đều đặn còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn rất hữu hiệu. Tế bào chết tích tụ quá nhiều, cùng với đó là bụi bẩn, bã nhờn làm lỗ chân lông bị bịt kín, dễ gây mụn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết làm giảm việc xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm, nám, đốm nâu, tàn nhang và khô sần. Nhờ đó, da hấp thụ được các dưỡng chất cung cấp một cách tốt nhất. Muốn da khỏe mạnh thì nên tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 tuần/lần.

8-bi-quyet-lam-dep-vo-cung-don-gian-cua-phu-nu-nhat-ban

(Tẩy tế bào chết định kỳ cho da)

8. Kiên trì, chăm sóc da đều đặn:

Bí quyết để làm đẹp da quan trọng nhất chính là sự kiên trì của bạn. Không phương pháp nào thật sự tốt nếu bạn không chăm sóc da đều đặn và thực hiện đều đặn mỗi ngày. Da không thể đẹp nếu vài ba ngày chăm, rồi nghỉ cả tuần. Bất cứ quá trình nào cũng đều đòi hỏi bạn phải đầu tư và dưỡng da cũng không ngoại lệ. Bạn muốn có làn da đẹp thì phải chịu khó bỏ công chăm sóc và duy trì thói quen

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
TIN KHÁC